Mnogi ljudi pate od hemoroida. Hemoroidi su otečeni sunđerasti delovi tkiva koji okružuju čmar, a u kojima ima mnogo krvnih sudova. Često ih je moguće sprečiti pravilnom ishranom, a ako nisu jako izraženi obično se mogu izlečiti prirodnim terapijama.
Hemoroidi mogu biti spoljašnji kad se mogu napipati kao čvorići ili kuglice oko čmara i unutrašnji ( u analnom kanalu ). Ispali hemoroidi vire iz čmara. Simptomi mogu biti bol pri pražnjenju creva, svrab i rektalno krvarenje.
Prevencija
Oslobodite se viška kilograma. Hranite se uravnoteženo i sa mnogo vlakana. Pijte najmanje 6 čaša vode dnevno i redovno se krećite. Čuvajte se čitanja u WC-u jer predugo sedenje na toaletu povećava pritisak na rektum.
Lečenje
U bolnim periodima svakodnevno se odmarajte. Nemojte dugo stajati u mestu i vežbajte najmanje 20 minuta dnevno kako biste podstakli krvotok.
Ishrana. Jedite mnogo svežeg voća i povrća, inegralnih žitarica, koštuničavog voća, semenki, bobičastog voća, trešanja i heljdi.
Iz apoteke. Ojačajte zidove krvnih sudova dodacima vitamina C, proantocijanidina, rutina i silicijuma.
Lekovito bilje
- hladan adstringeni rastvor od kašike destilovanog hamamelisa i 4 kapi tinkture nevena u šolji vode
- rashlađen čaj pripremljen kuvanjem kašičice korena lincure u šolji vode, 10 minuta u pokrivenoj posudi
- mast od ljutića ledinjaka
Homeopatija
- Aesculus
- Hamamelis
- Sulphur
- Nux vomica
Aromaterapija. Za jačanje zidova krvnih sudova, dodajte 6 kapi limunovog ulja u vodu za kupanje.
Hidroterapija
- da ublažite svrab perite se neparfimisanim sapunom i vodom
- naizmenično sedite u lavoru tople i hladne vode svakog dana
- ako vas hemoroidi jako bole stavite usitnjen led na to područje i držite nekoliko sekundi.
|
www.PanonskiKuvar.com
Početak | Multimedijalni Kuvar | Vesti | Recepti | Sosovi | Biljke i začini | Vina i alkoholna pića | Dijete | Zbirka saveta | Linkovi | Pretraga | Mapa sajta | Marketing | Kontakt | Za zdraviji život | Priroda i zdravlje | Zdravstvene tegobe |