Najčešći uzrok tegoba sa žučnom kesom jeste kamen u žuči. U mnogim slučajevima ove grudvice su toliko sitne da mogu biti izbačene iz tela, a da to i ne primetite, ali ponekad mogu imati prečnik i do 2,5cm. Oko 9% osoba starijih od 60 godina ima kamen u žuči, ali samo svaka peta osoba ima simptome.
Prevencija
- ograničite uzimanje hrane koja sadrži životinjske masti
- smanjie uzimanje životinjskih belančevina i dodatnog šećera
- jedite mnogo povrća, voća i druge namirnice bogate vitaminima C i E i esencijalnim kiselinama
- jedite mrki pirinač i integralne žitarice
- neka obroci budu redovni
- pijte gorke napitke
- svakog dana popijte sok od pola limuna u čaši tople vode, oko pola sata pre doručka
- posle ručka i večere popijte po šolju kafe
- svakog dana se žustro krećite pola sata
Lečenje
Lekovi iz kuhinje
- pijte najmanje 6 čaša vode
- uzimajte svakog dana po kašičicu hladno ceđenog maslinovog ulja u kašičicu limunovog soka
Lekovito bilje
- čaj od korena maslačka, divljeg jama, dimnjače, matičnjaka i sladića
- čaj od kamilice ili nane
- čaj od korena maslačka, petrovca, hajdučke trave, dimnjače, divljeg jama i nane.
Homeopatija
- Chelidonium
- Colocynthis
|
Zdravstvene tegobe 
www.PanonskiKuvar.com
Početak | Multimedijalni Kuvar | Vesti | Recepti | Sosovi | Biljke i začini | Vina i alkoholna pića | Dijete | Zbirka saveta | Linkovi | Pretraga | Mapa sajta | Marketing | Kontakt | Za zdraviji život | Priroda i zdravlje | Zdravstvene tegobe |